میوه
-
پزشکی
این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
آفتاب نیوز : باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت،…
-
عمومی
جوانه گندم با ماست برای صورت
ماسک جوانه گندم جوانه گندم در ترکیبات بسیاری از ماسک های آماده موجود در بازار نیز استفاده شده است اما بهتر خودتان این نوع ماسک را تهیه کنید تا هیچ نوع اثر مضر شیمیایی بر روی پوست شما نداشته باشد.طرز تهیه:…
-
پزشکی
کار هایی که به مغز آسیب می رساند
آفتاب نیوز : اگر سعی کنید که جلوی این رفتار های مخرب را بگیرید، با آثار مثبت بهبود فعالیت های ذهن خود مواجه خواهید شد؛ و به سلامت ذهن خود کمک شایانی کرده اید. 1) کم خوابی و عدم تجربه…
-
پزشکی
خواص درمانی گیاه عطسه
آفتاب نیوز : گیاه عطسه Achillea ptarmica L. گیاهی است چند ساله با ریزوم خشبی و خزنده و ساقه های افراشته و برگ های متناوب و نیزه ای شکل. گل این گیاه در خوشه های باز و میوه آن فندقه…
-
حوادث
اختصاص بسته های غذایی مادران دارای فرزند شیرخوار از امروز
آفتاب نیوز : «سید صولت مرتضوی » اظهار کرد: این طرح برای مادران دارای فرزند زیر 2 سال در سه دهک اول درآمدی که جمعیتی حدود 1 میلیون (935 هزار و 724 ) نفر هستند در تمام استان های کشور…
-
پزشکی
چگونه مغز را جوان و سالم نگه داریم؟
آفتاب نیوز : رژیم غذایی در کنار سایر جنبه های روزمره زندگی انسان مانند ورزش در شکل دادن ظرفیت و تکامل مغز نقش مهمی دارد. تحقیقات نشان می دهند که رابطه مستقیمی بین غذا و اندازه مغز وجود دارد و…
-
پزشکی
این میوه سرشار از منابع ویتامین C، منیزیم و پتاسیم محسوب می شود
آفتاب نیوز : در ادامه این مطلب به 4 فایده عادت به خوردن این سبزی اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: 1. بهبود عملکرد سیستم گوارش زردک یکی از سبزیجات ریشه ای مغذی است، اما به اندازه هویج…
-
فرهنگ و هنر
مقبرهٔ باباقاسم اصفهانی با معماری ایلخانی
انکو/اصفهان علاوه بر تخت فولاد، جای جای اصفهان، مقبره ها و آرامگاه های تاریخی علما و عرفا وجود دارند. یکی از این مقبره ها، محل تدفین «باباقاسم اصفهانی» است که در محله سبزه میدان و در جوار میدان عتیق قرار…
-
پزشکی
بایدها و نبایدهای تغذیه ای مبتلایان به آسم
بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد. به…
-
پزشکی
استرس باعث این مشکلات گوارشی می شود
آفتاب نیوز : هنگامی که با یک موقعیت تهدیدآمیز مواجه می شوید، سیستم عصبی سمپاتیک – بخشی از سیستم عصبی مرکزی بدن که عملکرد هایی مانند ضربان قلب، تنفس و فشار خون را تنظیم می کند – باعث تحریک واکنش…
-
پزشکی
مدت زمان نگهداری مواد غذایی این گونه افزایش دهید
آفتاب نیوز : با توجه به آثار دورریختن مواد غذایی و تاثیر این کار بر محیط زیست، حفظ مواد غذایی از اهمیت فراوانی برخوردار است. با توجه به ضرورت حفظ مواد غذایی، با برخی راهکار ها می توان مدت زمان…
-
اقتصادی
قیمت گوشت مرغ و گوشت قرمز
آفتاب نیوز : همه ساله در ایام نوروز و ماه رمضان قیمت اقلام اساسی سبد خانوار به سبب ازدیاد تقاضا با نوساناتی روبرو بود، اما امسال به سبب حجم مناسب تولید و ذخیره سازی بازار از ثبات نسبی برخوردار است.…
-
پزشکی
ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
آفتاب نیوز : با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل و استرس های روزانه، خواب، اغلب در جایگاه دوم قرار می گیرد، با این حال، اهمیت خواب کافی را نمی توان اغراق…
-
پزشکی
این 8 میوه را بخورید تا باهوش تر شوید
آفتاب نیوز : در این مطلب 8 میوه مغذی به شما معرفی می شود که برای بهبود ضریب هوشی و سلامت مغز مفید هستند. 1) انارانار سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند به محافظت از مغز در برابر…
-
پزشکی
خواص سیب خشک شده برای سلامتی چیست؟
آفتاب نیوز : سیب های خشک، ترد و خوشمزه دارای انبوهی از خواص هستند که می توانند به بدن شما بدهند. در ادامه خواص سیب خشک را برای شما بازگو کرده ایم: پیشگیری از بروز یبوست و ایجاد احساس سیری…
-
پزشکی
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی
آفتاب نیوز : از بین مرکبات فصل پاییز و زمستان، می توان به نارنگی اشاره کرد. یک عدد نارنگی کوچک که حدود 76 گرم وزن دارد، 40 کیلوکالری انرژی دارد. همچنین، یک نارنگی کوچک 0.6 گرم پروتیین، 10.1 گرم کربوهیدرات،…
-
اجتماعی
تولید خشکاله در کشور نظام مند می شود – خبرگزاری انکو | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری انکو، نجمه کمالی افزود: اولین نشست ملی هم اندیشی و مدیریت راهبردی خشکاله به منظور نظام مند کردن تولید خشکاله از پسماندهای تر خانگی برگزار شد. وی ادامه داد: خشکاله یکی از روش های مدیریت پسماند به…
-
پزشکی
رژیم غذایی مدیترانه ای کلید مقابله با آلزایمر است؟
انکو/خراسان رضوی رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. به نقل از ارث، نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه…
-
اقتصادی
کاراپرس؛ تولیدکننده دستگاه های روغن گیر و کره گیر صنعتی و کارگاهی – خبرگزاری انکو | اخبار ایران و جهان
به گزارش بازرگانی خبرگزاری انکو، کاراپرس، پیشرو در تولید دستگاه های روغن گیر و کره گیر، طیف وسیعی از محصولات با کیفیت و کارآمد را به افرادی که قصد شروع کسب و کار خود دارند، ارایه می دهد. محصولات کاراپرس…
-
اجتماعی
خواص درمانی گیاه «سنا» از دیدگاه طب سنتی
«سنا» گیاهی علفی است که به دلیل طبع گرم و خشک در طب سنتی کاربردهای بسیاری دارد اما به همان میزانی که مصرف این گیاه می تواند فوایدی در برخی بیماری ها داشته باشد، اما مشکلات اسپاسم و درد در…