دیابت
-
پزشکی
رژیم غذایی که باعث خارش پوستی می شود
آفتاب نیوز : در رژیم کتوژنیک (کتو) منبع سوخت بدن که از آن برای تأمین انرژی روزانه استفاده می شود از گلوکز (قند) به چربی ها تغییر می کند و مواد غذایی پرچرب جایگزین کربوهیدرات ها می شوند. رژیم کتو…
-
خانواده
شاخص امید زندگی زنان ایرانی به ۷۸ سال رسید / ۲۰ علت اول مرگ زنان – خبرگزاری انکو | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری انکو ملیحه کیانفر رئیس اداره سلامت میان سالان و مادران وزارت بهداشت گفت: طی ۴ دهه امید به زندگی زنان ایرانی از ۵۴ سال به ۷۸ سال رسیده است؛ یعنی اینکه می توان به دستاوردها و فعالیت…
-
پزشکی
سکته مغزی؛ نشانه ها، علل و راه های پیشگیری
آفتاب نیوز : سکته مغزی زمانی رخ می دهد که جریان خون به بخشی از مغز به طور ناگهانی قطع یا کاهش می یابد. این اختلال می تواند منجر به آسیب به سلول های مغزی و در نهایت مرگ آن…
-
پزشکی
نشانه های هشدار دهنده که نباید هرگز نادیده گرفته شوند
آفتاب نیوز : بدن انسان زمانی که با مشکل مواجه می شود با ارائه برخی نشانه ها و سیگنال های هشدار دهنده تلاش می کند تا ما را از بروز آن آگاه سازد. به عنوان مثال ممکن است هنگام انجام…
-
خانواده
۷۲ درصد زنان ایرانی اضافه وزن دارند – خبرگزاری انکو | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری انکو ملیحه کیانفر رئیس اداره سلامت میان سالان و مادران وزارت بهداشت با تاکید بر نقش کلیدی سلامت زنان در سلامت جامعه اظهار کرد: ۴۹.۵ درصد و تقریباً نیمی از جمعیت کشور را زنان تشکیل می دهند…
-
خانواده
زنان باردار می توانند ورزش کنند؟
انکو/کرمانشاه نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: زنان باردار با لحاظ کردن برخی شرایط می توانند ورزش کنند. دکتر نازنین آرین در گفت و گو با خبرنگار انکو با بیان اینکه زنان باردار با در نظر گرفتن شرایطی…
-
پزشکی
توقف توزیع شیر رایگان در مدارس و درخواست از سازمان برنامه و بودجه
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی ضمن اشاره به جزییات تصویب سند امنیت غذایی و تغذیه در عین حال گفت: توزیع شیر رایگان در مدارس متوقف شده و از سازمان برنامه و بودجه می خواهیم اعتبار مورد نیاز…
-
پزشکی
چرا چاقی خطر سرطان را افزایش می دهد؟
آفتاب نیوز : ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ ﻭ ﭼﺎﻗﯽ ﺑﺎ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﺴﻴﺎﺭی ﺍﺯ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﻫﺎی ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﻫﺎی ﻗﻠﺒﯽ سکته مغزی دیابت نوع دو آﺭﺗﺮﻭﺯ آسم ﻗﻄﻊ ﺗﻨﻔﺲ (آپنه) ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﻮﺍب ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎی ﮐﻴﺴﻪ ﺻﻔﺮﺍ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ بالا کلسترول بالا…
-
پزشکی
۶ راه ثابت شده برای پیشگیری از واریس
آفتاب نیوز : رگ های واریسی بسیار خجالت آور و زشت هستند. بسیاری از افراد سعی در خلاص شدن از آن ها دارند. این رگ ها رگ های بزرگ شده و بهم پیچیده و تاب خورده زیر پوست میباشند و…
-
پزشکی
این نوشیدنی افسردگی را از شما دور می کند
آفتاب نیوز : کافئین محرکی است که در برخی غذا ها و نوشیدنی ها مانند قهوه یافت می شود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافئین دار به شما انرژی می دهد و می تواند شما را از حالت بی حالی خارج…
-
پزشکی
ویتامین‌هایی که کمبود آن سبب ریزش مو می‌شود
آفتاب‌‌نیوز : برخی از افراد همیشه از ریزش موی سر خود گله می‌کنند؛ اما باید بدانند که برای ریزش مو دلایل بسیار زیادی وجود دارند. استرس، دیابت، عوامل ژنتیکی و افزایش سن از دلایل ریزش مو محسوب می شوند. در…
-
پزشکی
چه نوع پیاده‌روی به پیری سالم کمک می‌کند؟
آفتاب‌‌نیوز : پیاده‌روی ۳۰ دقیقه‌ای روزانه به ویژه با افزایش سن، برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی، پوکی استخوان و فشار خون بالا بسیار مهم است. فعال ماندن از طریق ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی می‌تواند به شما…
-
پزشکی
عملکرد بهتر تیروئید با این روتین ساده
آفتاب‌‌نیوز : تیروئید نه‌تن‌ها کنترل‌کننده متابولیسم بدن است؛ بلکه برای عملکرد‌های حیاتی بدن مثل تنفس، گوارش، رشد مغز و باروری نیز اهمیت دارد. خیلی از ما شب‌ها روتین قبل از خواب داریم؛ یک حمام آب گرم، یک فنجان چای یا…
-
پزشکی
چرا حملات قلبی اتفاق می‌افتد؟
حملات قلبی معمولاً از انسداد سرخرگ‌های کرونری ناشی می‌شود. گاهی اوقات این بیماری را بیماری عروق کرونری نیز می‌نامند. به گزارش انکو، یورونیوز در مطلبی در این باره آورده است: بسیاری از مردم و همینطور رسانه‌ها به هنگام صحبت درباره…
-
خانواده
ارتباط اِندومتریوز با خطرات بالای مشکلات قلبی زنان – خبرگزاری انکو | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار انکو به نقل از مدیسن نت، اندومتریوز زمانی اتفاق می‌افتد که بافت رحمی که به طور معمول در داخل اندام رشد می‌کند، به جای آن در خارج از آن رشد کند. کیست‌ها، بافت اسکار و سایر شرایط…
-
پزشکی
برای سلامتی و فرار از سکته، قهوه بهتر است یا چای ماچا؟
آفتاب‌‌نیوز : ماچا و قهوه هر دو منابع غنی از نوعی آنتی اکسیدان به نام پلی فنول هستند، اما هر کدام در انواع مختلف این آنتی اکسیدان‌ها بالاتر هستند. نوع اصلی پلی فنل موجود در ماچا کاتچین است، در حالی…
-
پزشکی
یک توصیه برای سلامت قلب
آفتاب‌‌نیوز : محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ارائه شده است دریافتند شرکت‌کنندگانی که آخر هفته‌ها بیشترین ساعات خواب را داشتند، ۲۰ درصد کمتر از افرادی که کمترین ساعات…
-
اجتماعی
کره بادام‌زمینی چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
اگر کره بادام‌زمینی روی نان برشته از نظر شما صبحانه‌ای عالی محسوب می‌شود، شاید جزو آدم‌های خوش‌شانس باشید. کارشناسان می‌گویند آغاز روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل، فواید فراوانی برای سلامتی دارد. به گزارش انکو، کره بادام‌زمینی یک…
-
پزشکی
عوامل ایجاد درد ساق پا و راه های درمان آن
درد ساق پا (روش درمان سریع) علت درد ران و ساق پا چیست؟ درد در اندام تحتانی می‌تواند ناشی از عوامل و شرایط مختلفی باشد، از جمله درد عضلانی، بیماری استخوان، بیماری عصبی، سرطان، عفونت، آسیب و غیره. درد ساق…
-
پزشکی
اگر این درد‌ها را دارید ویتامین D بدن‌تان کم است
آفتاب‌‌نیوز : استخوان درد با کمبود ویتامین D مرتبط است زیرا این ویتامین برای سلامت استخوان حیاتی است. بدن برای تنظیم سطح کلسیم و فسفات به ویتامین D نیاز دارد؛ به همین دلیل دریافت آن برای بدن ضروری محسوب می‌شود.…